LE PROGRAMME VIE SAINE EN LIGNE DE MOOVJAM

C'est là que tout se passe. Moovjam.com est le noyau, le lieu où les enfants sont mis au défi et où ils obtiennent le « scoop » sur la façon d'améliorer leur santé et celle d'autrui.

Défi en ligne pour la forme physique

Au centre de Moovjam.com est le Défi en ligne pour la forme physique de MoovJam. Il s'agit d'une façon simple, gratuite et amusante de motiver les jeunes et les jeunes adultes à participer à des activités physiques et à manger sainement. Les six composantes suivantes constituent le Défi en ligne pour la forme physique de MoovJam

Obtenir des Points! – Les élèves s'inscrivent en ligne, forment une équipe avec leurs parents et frères et soeurs et gagnent des points qui serviront à obtenir des prix et récompenses. Moovjam.com est également un media branché à travers lequel les jeunes font du clavardage, obtiennent des informations et partagent leurs réussites.

Relever la barre – En tant que participants dans le « Moovment MoovJam », les écoles aideront à sensibiliser et à lever des fonds par le biais de marche-o-thons, d'ateliers pédagogiques et par l'introduction d'alternatives saines aux aliments et activités. En participant, les écoles seront devenues des acteurs majeurs dans la lutte contre l'obésité et de fiers défenseurs de la bonne santé.

Jouer le jeu – MoovJam a créé «Jeux de cours de récréation »pour les cours des écoles élémentaires. Ces jeux offrent aux enfants des opportunités amusantes de faire de l'exercice, tout en les aidant développer la satisfaction qui vient de la pratique d'activités physiques. Pour donner envie de faire de l'activité physique, les jeux permettent également aux élèves d'accumuler des points en vue de notre Défi en ligne pour la forme physique (voir ci-dessus).

« Ivre » de santé – MoovJam s'assure que les élèves du secondaire bougent aussi, avec des activités qui correspondent à leurs préférences, intérêts et besoins. Des jeux non traditionnels et non concurrentiels, tels que des activités aérobics en plein air, l'hackeysack et la planche à roulettes rendent l'activité physique plus attrayante pour cette population.

Un toi en santé – les jeunes adultes et les étudiants universitaires peuvent également participer à notre Défi en ligne pour la forme physique plus avancé, proposé gratuitement grâce à MoovJam.